С 29 июня по 5 июля в России проходит Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин. Она проводится в рамках плана тематических недель Министерства здравоохранения Российской Федерации и посвящена профилактике несчастных случаев, травм и других предотвратимых причин смерти.
Под внешними причинами понимают не заболевания, а различные происшествия, которые могут привести к травме, инвалидности или гибели человека. В большинстве случаев такие ситуации можно предотвратить, соблюдая простые меры безопасности.
Что относится к внешним причинам
По данным Росстата и Минздрава, к наиболее распространенным внешним причинам относятся:
- дорожно-транспортные происшествия;
- случайные падения;
- утопления;
- пожары и ожоги;
- случайные отравления, в том числе алкоголем;
- тепловой удар и перегрев;
- травмы во время работы, занятий спортом или отдыха.
Особое внимание уделяется именно этим причинам, поскольку большинство подобных происшествий можно предотвратить.
Как снизить риск несчастных случаев
Врачи рекомендуют соблюдать простые правила безопасности:
- соблюдайте правила дорожного движения и используйте ремни безопасности;
- не оставляйте детей без присмотра возле водоемов;
- избегайте купания в необорудованных местах;
- соблюдайте осторожность при работе с электроинструментом и бытовой техникой;
- в жаркую погоду пейте достаточное количество воды и избегайте длительного пребывания на солнце;
- не злоупотребляйте алкоголем;
- используйте защитную экипировку при езде на велосипеде, самокате и других средствах индивидуальной мобильности.
Когда необходимо обратиться к врачу
Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, если после травмы или несчастного случая появились:
- потеря сознания;
- сильное кровотечение;
- подозрение на перелом;
- боль в груди;
- выраженное головокружение;
- затрудненное дыхание;
- признаки теплового удара или тяжелого перегрева.
Даже если симптомы кажутся незначительными, не стоит откладывать консультацию врача. Некоторые последствия травм могут проявиться спустя несколько часов или дней.
Берегите здоровье каждый день
Профилактика и своевременная консультация врача помогают сохранить здоровье и предупредить развитие многих заболеваний. В медицинском центре «Столичная диагностика» в Новозыбкове вы можете пройти профилактический осмотр, получить консультацию специалиста и необходимые рекомендации по сохранению здоровья.
